Aman Keluar Rumah

Published by CorComm

oleh: dr. Santi/Medical Center KG, @kenapayadok.com

Pandemi belum juga berlalu. Anjuran untuk diam dalam rumah masih diberlakukan. Hanya beberapa sektor yang diperbolehkan untuk tetap beroperasi, misalnya sektor kesehatan, bahan pangan, energi, komunikasi dan informatika, keuangan, logistik, konstruksi, dan lainnya.

Anggota masyarakat juga diminta hanya beraktivitas di luar rumah apabila sangat diperlukan, misalnya berbelanja kebutuhan primer, berobat, dan sebagainya. Sedapat mungkin hindari bepergian untuk hal-hal yang tidak mendesak. Jika terpaksa harus bepergian, usahakan untuk memilih orang yang paling sehat di rumah untuk melakukan tugas bepergian.

Pastikan orang yang akan bepergian berada dalam kondisi prima dan tidak sedang mengalami gangguan kesehatan apa pun. Jika sedang sakit dan terpaksa harus bepergian (misalnya untuk berobat), terapkan protokol kesehatan seperti memakai masker, menjaga jarak, mencuci tangan, dan menerapkan etika batuk/bersin.

Sedapat mungkin menggunakan transportasi pribadi. Jika tidak memungkinkan, pilihlah jenis transportasi umum yang paling sedikit jumlah penumpangnya. Segera pulang ke rumah setelah selesai. Bagaimana caranya agar kita dapat aman terhindar dari Covid-19 selama dalam perjalanan?

 

Beberapa hal yang perlu diperhatikan agar aman dalam mobil:

  • Sedapat mungkin gunakan kendaraan pribadi
  • Batasi jumlah penumpang.
  • Buka seluruh jendela dan pintu mobil sebelum digunakan agar terjadi pertukaran udara dalam mobil.
  • Membuka jendela ketika berkendara agar terjadi aliran udara boleh dilakukan jika udara di luar minim polusi dan aman dari tindak kriminal.
  • Pertukaran udara dapat dilakukan dengan menggunakan fitur pertukaran udara yang disediakan dalam mobil.
  • Bersihkan setir, tongkat persneling, dashboard, bagasi, dan bagian mobil lain yang sering disentuh dengan cairan disinfektan.
  • Tetap gunakan masker.
  • Jaga kebersihan tangan.
  • Hindari menyentuh wajah.
  • Tetap di rumah jika merasa kurang sehat.

 

Beberapa hal yang perlu diperhatikan agar aman dalam menggunakan kendaraan roda dua:

  • Sedapat mungkin gunakan kendaraan sendiri.
  • Bersihkan handspat motor/sepeda dengan cairan disinfektan.
  • Bersihkan helm dan penutup wajah pada helm.
  • Kenakan masker.
  • Pilih helm yang menutup seluruh wajah.
  • Pakailah helm sendiri dan jangan saling meminjam helm.
  • Jaga kebersihan tangan.
  • Hindari menyentuh wajah dengan tangan yang belum dicuci.
  • Terapkan etika batuk/bersin.
  • Jangan meludah sembarangan.
  • Jaga jarak ketika berkendara dan ketika berhenti di lampu merah.

 

Jika tidak dapat menggunakan kendaraan pribadi:

  • Pilihlah kendaraan umum dengan jumlah penumpang sesedikit mungkin.
    • Pilih jam keberangkatan yang sepi.
    • Kenakan masker.
    • Buka jendela jika memungkinkan.
    • Jaga jarak duduk dengan orang lain.
    • Pilih metode pembayaran nontunai (misalnya dengan kartu atau uang digital), jika tidak memungkinkan, segera cuci tangan setelah memegang uang fisik.
    • Hindari banyak menyentuh benda-benda dalam kendaraan umum.
    • Jangan menyentuh wajah dengan tangan yang belum dicuci.
    • Segera cuci tangan setelah mendapat akses untuk mencuci tangan. (*)

Content Writer

AGATHA TRISTANTI

Corporate Branding Analyst

KOMPAS GRAMEDIA - CORPORATE COMMUNICATION